肚皮舞私教培训班
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2008/10/15 培训教练
2008/6/19 舞动奇迹:将肚皮舞进行到底
2008/6/18 肚皮舞介绍
  单位介绍
肚皮舞蹈,起源于阿拉伯和埃及等中东国家,又称中东舞.他是一种强调腹部动作,而极富有东方情调的独舞.     
这种舞蹈是一种全身运动,可以让你的腿部,腹部,肩膀以及颈部得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性.     
肚皮舞之所以成为健身的新热点,是由于其动作和舞步自然随意,对身体不会造成任何伤害,而且完全不受年龄和体型的限制.更重要的是该舞蹈主要针对腹部,腰部的脂肪,有效地收紧全身线条,减去手臂,臀部大腿的赘肉.
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2008/6/19   舞动奇迹:将肚皮舞进行到底 (点击:873)
舞动奇迹:将肚皮舞进行到底

     肚皮舞可以提升气质。气质是一个人最好的名片,会给人带来视觉上的美好影象,而气质则会在分开之后给人留下久久的回味.肚皮舞的女人味是其它舞蹈所不能比拟的。那种美,对于绝大多数的女人来说,是一种致命的诱惑,谁都希望拥有,用眼神、用扭动的肢体,把肚皮舞最精髓的感觉表达出来;肚皮舞可以健身塑体。看那些肚皮舞女郎婀娜多姿,性感诱人,其纤幼腰肢及优美曲线更令人羡慕不已。肚皮舞是简单而随意的,适合任何年龄、任何体形的女性。 现代社会的高速发展,经济快速繁荣,快餐主义的时代给现代人带来越来越多的身体问题,肥胖症俨然成为众人头疼的问题。健身已经成为一个社会问题。而肚皮舞以科学、健康、治标治本的理想状态为减肥做服务。 
 
    据2007年国际健身产业论坛上公布的统计数据显示,我国体育健身产业蓬勃发展,健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高。肚皮舞这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式是一项安全、高效的健身项目,有“舞中舞“之称。肚皮舞的扭摆动作,不但有效提高身体的柔韧性,还有非常好的瘦身健体作用。因此它成为各个舞蹈学校中的热门课程.

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