肚皮舞私教培训班
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吕超
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新闻中心
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培训教练
2008/6/19
舞动奇迹：将肚皮舞进行到底
2008/6/18
肚皮舞介绍
单位介绍
肚皮舞蹈,起源于阿拉伯和埃及等中东国家,又称中东舞.他是一种强调腹部动作,而极富有东方情调的独舞.
这种舞蹈是一种全身运动,可以让你的腿部,腹部,肩膀以及颈部得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性.
肚皮舞之所以成为健身的新热点,是由于其动作和舞步自然随意,对身体不会造成任何伤害,而且完全不受年龄和体型的限制.更重要的是该舞蹈主要针对腹部,腰部的脂肪,有效地收紧全身线条,减去手臂,臀部大腿的赘肉.
所有类别
维护：溧水114网
行业：
大众服务-保健、健身
